34: 11 Gedanken die dein Leben verändern

Diese Folge ist für alle, die sich mit ihren eigenen Gedanken limitieren und ständig Kämpfe gegen sich selbst führen. Ich habe euch auf Instagram nach euren negativen Glaubenssätzen gefragt und die Antworten waren schier überwältigend: rund 100 sehr destruktive Sätze und Fragen haben mich erreicht: “Ich kann das nicht, ich bin zu dick, andere können das eh viel besser, warum sollte jemand mir zuhören…?” 

Das Krasse ist, dass wir uns oft überhaupt nicht im Klaren darüber sind, wie oft wie sie denken und wie entwertend diese Gedanken tatsächlich sind. Mit dieser Folge ändert sich das: Ihr lernt, woher diese Gedanken kommen und wie ihr sie transformiert!