62: Warum ich keinen Alkohol mehr trinke - und was das verändert hat

Vor 5 Jahren war ich ständig feiern. Ich hatte immer Glitzer im Gesicht oder Konfetti in den Schuhen. Und hätte mir jemand damals gesagt, dass ich 2019 komplett aufhören würde, Alkohol zu trinken, hätte ich es nicht geglaubt. 

Ich kann dir gar nicht sagen, wie dankbar ich meinem Past-Self bin, dass ich vor genau einem Jahr komplett aufgehört habe, Alkohol zu trinken. Denn mal ganz ehrlich: Spätestens zu Coronazeiten hätte ich sonst bestimmt viel zu oft viel zu viel getrunken, um bestimmte Gefühle zu betäuben oder “den Stress zu regulieren.” 

Warum ich mich dafür entschieden habe, komplett auf Alkohol zu verzichten, wie sich mein Körper dadurch verändert und wie ich es geschafft habe, hörst du in dieser Folge Linnspiration.