112: Warum ich Meditation so liebe

Meditation hat mein Leben komplett verändert, denn durch die regelmäßige Meditation war ich in der Lage, die Außenwelt auf leise und meine Seelenstimme auf laut zu drehen. Genau deswegen möchte ich dich mit diesem Linnpuls linnspieren, die Vorurteile über Bord zu werfen und es einfach mal auszuprobieren. Ich verrate dir:

  • warum du nicht an NICHTS denken musst

  • wie dir Meditation hilft, dich besser zu fühlen

  • warum es die beste Entscheidung meines Lebens war, vor 8 Jahren mit Meditation zu beginnen.

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Linn MacKenzie